Qu’est-ce que la PNL ?
La PNL est une méthode basée sur l’observation et la modification des schémas cognitifs et comportementaux. Elle permet de :
- Identifier les blocages et croyances limitantes
- Transformer les comportements inefficaces
- Améliorer la communication avec soi et les autres
- Développer la confiance et la motivation
- Atteindre des objectifs concrets dans la vie personnelle ou professionnelle
À Montélier, Sémaphore Thérapie vous accompagne avec bienveillance et professionnalisme. La PNL est combinée à d’autres approches (EMDR, hypnose, thérapies brèves) pour un accompagnement global et efficace, adapté à votre rythme et vos besoins.
